Archives for Диеты

Диеты

Худеем с термодиетой

Худеем с термодиетойДанная диета предлагается всем тем, кто желает избавиться от лишнего веса. Её автор - Тим Феррис, известный американский писатель. Рекомендации, предлагаемые в данной методике, можно назвать своеобразными, но…
Дальше »
Диеты

Американская диета. Правила похудения при помощи пирамиды питания

Похудеть правильно и надолго, не причиняя вреда организму, возможно только с помощью здорового, сбалансированного питания, уверены американские диетологи, разработавшие в 90-х годах популярное во всем мире руководство по правильному питанию…
Дальше »
Диеты

Антицеллюлитная диета: основные принципы

Целлюлит – проблема и причина комплексов многих женщин. Худенькие и полные, совсем юные и в возрасте – из-за сидячего образа жизни и плохой экологии, почти каждая из нас сталкивается с…
Дальше »
Диеты

Зеленая диета для похудения

Зеленая диета придется по вкусу приверженцам здорового образа жизни, а также любителям овощей и фруктов. Основной рацион зеленой диеты состоит из фруктов, зеленых овощей, всевозможной зелени и зеленого чая. Учитывать…
Дальше »
Диеты

Фитнес-диета: как быстро похудеть?

Занятие фитнесом поддерживает тело в хорошем и здоровом состоянии, улучшает общее самочувствие человека. А в сочетании с правильным питанием - дает наиболее высокий эффект. При соблюдении диеты и выполнения упражнений…
Дальше »
Диеты

Летняя диета: популярные овощи, фрукты и ягоды

Яркие и вкусные, летние продукты, в основном фрукты и овощи – восхитительный источник энергии. Помимо прекрасного вкуса, это ещё и восхитительный источник энергии и питательных веществ. В этой подборке мы…
Дальше »
Диеты

Диета голливудских актрис

Всего предлагается несколько вариантов. Можем рассмотреть все сразу, но, сначала общие принципы: Продолжительность — 4 дня. Обещают снижение веса на 4 кг (то есть потеряем за это время за это…
Дальше »
Диеты

Морковная диета: в чем суть?

Морковная диета очень полезна для организма. Она способна не только привести в норму ваш вес, но и очень благотворно повлиять на все происходящие в организме процессы. Морковь является настоящим кладезем…
Дальше »
Диеты

Диета, помогающая похудеть раз и навсегда

Подавляющее число людей, постоянно задаются важным для них вопросом: «Чем же им следует питаться, чтобы избавиться от лишнего веса?". Многие пытаются похудеть с помощью диет, но в этом случае трудности…
Дальше »
Диеты

Низкоуглеводная диета, это путь к депрессии

Диеты с ограничением количества углеводов, также известные как «белковые», часто становятся причиной депрессии, установили ученые из Массачусетского технологического института. Организованные ими исследования показали, что недостаток углеводов, развивающийся на фоне таких…
Дальше »