Диеты

Диета и физические упражнения могут разрушить генетическую предрасположенность к ожирению

Правильная диета и физические упражнения могут разрушить генетическую предрасположенность к ожирению и прервать передачу этого наследственного заболевания в семье. Об этом сообщили в испанском Центре биомедицинских исследований. "Проведенные исследования доказывают,…
Дальше »
Диеты

Богатая овощами диета может помочь пациентам с болезнью почек

Женский форум Добавление в рацион овощей и фруктов может помочь пациентам с хроническими нарушениями в работе почек, установили ученые из США, труд которых опубликован в Clinical Journal of the American…
Дальше »
Диеты

Паровая диета — здоровый способ похудеть на всю жизнь

Главный принцип паровой диеты гласит - пища, приготовленная на пару, без добавления масла, без обжаривания и без копчения, считается диетической и способствует похудению. В чем особенности диеты на пару? И…
Дальше »
Диеты

Диета без глютена обретает все новых последователей

Многие убеждены, что безглютеновая диета способствует похудению, но диетологи опровергают это убеждение, пишет Фабио Тоначчи в статье, опубликованной в газете La Repubblica. "Проанализировав рынок, Итальянская ассоциация целиакии (нарушение пищеварения, вызванное…
Дальше »
Диеты

Гречневая диета: преимущества, недостатки, рецепты и запреты

Гречневая диета не только обеспечит потерю лишних килограммов, но и благополучно повлияет на организм, ведь эта крупа богата клетчаткой, которая выводит токсины. Особенности и принципы гречневой диеты Гречневая диета основана,…
Дальше »
Диеты

Волшебная диета на основе активированного угля: миф или реальность?

«Волшебная диета на основе активированного угля!», «Сбросьте лишние килограммы с помощью природного адсорбента!» - подобными рецептами обретения стройности кишит весь интернет. Всего и делов-то – принимай ударную дозу хорошо известного…
Дальше »
Диеты

Диета на 3 дня

Диета на 3 дня также называется экспресс-диетой или диетой для быстрого похудения. Предназначена она для сбрасывания нужного количества килограммов в ограниченные сроки. Диета на 3 дня является одной из самых…
Дальше »
Диеты

Диета на 5 дней

5 дней — оптимальный срок для экспресс-диеты, благодаря которой можно быстро сбросить вес, при этом не мучая себя строгими запретами. Диета на 5 дней помогает сбросить до 3-5 кг лишнего…
Дальше »
Диеты

Диета Кохинхин: суперпопулярный способ похудеть

Эта диета по праву может считаться хитом 2013 года. Нет, она не новая, а хорошо забытая старая, но от этого не менее эффективная. Раскрываем тебе ее секрет. Свое название диета…
Дальше »

Диета Стива Джобса или Что едят гении

Вы когда-нибудь задумывались о том, что ел парень, создавший корпорацию Apple? Уолтер Айзексон в биографии Стива Джобса раскрыл удивительные детали почти что монашеской диеты этого человека-легенды. Во-первых, Джобс был вегетарианцем,…
Дальше »