Принципы трехдневной диеты
Существует большое количество диет, которые обещают быструю потерю веса в короткие сроки. Одна из них - 3-дневная диета, которая позиционируется как программа, позволяющая сбросить лишние килограммы точно перед предстоящим событием.…
Диета звезды: Джулия Робертс
Диеты бывают разными. И, как правило, конечные цели большинства из них — убрать лишнее на бедрах, вылепить великолепную точеную фигурку с осиной талией, вывести из организма шлаки. А вот известная…
Голландская диета: худеем на сыре!
Любите сыры, молоко и йогурты? Не представляете своей жизни без поздних ужинов? Считаете, что 6 приемов пищи в день - это норма, а не непозволительная роскошь? Тогда, вполне возможно, голландская…
Рейтинг эффективных диет
1. Средиземноморская диета Эту систему питания нельзя назвать диетой в полном смысле этого слова. Это скорее сборник традиций и рекомендаций, которым следуют жители Средиземноморья. Они очень уважают свежие овощи и…
Шэрон Осборн сбросила более 10 килограммов на чудо-диете
Жена знаменитого рокера Оззи Осборна известна своей страстью к пластическим операциям и омолаживающим процедурам. Однако, с возрастом Шэрон Осборн стала понимать, что для хорошего внешнего вида необходим не только хороший…
Физкультура способствует увеличению продолжительности жизни
Ученые из США доказали, что физическая активность продлевает жизнь людей. Подробнее об этом читайте в статье. Американские исследователи пришли к выводу, что всего 15 минут физической активности в день заметно…
Рыбная диета защитит от инсульта
По мнению британских ученых, роль рыбной диеты в сохранении здоровья сердца и сосудов исключительная. Однако они считают бесполезным употребление пищевых добавок, произведенных с использованием рыбьего жира. Как утверждают специалисты Агентства…
Спорт и диета могут изменить схему работы жировой ткани
Люди страдающие лишним весом и диабетом 2 типа могут улучшить показатели холестерина, повлияв на работу собственных жировых клеток. Сотрудники Методистской больницы в Хьюстоне установили, что секрет кроется в физической активности…
Диетологи составили рейтинг 5 самых вредных диет
Диетологи составили рейтинг 5 самых опасных диет, соблюдение которых способно нанести значительный вред здоровью, пишет Glob-news. Первое место в этом списке заняла "таблеточная" диета, которая признана специалистами самой опасной для…
По какой диете худела Алла Пугачева?
Аллу Пугачеву не узнать. И это в хорошем смысле. Теперь она стройняшка, помолодевшая лет на двадцать. Все благодаря умной и правильной диете. О том, на каких продуктах худела Алла Борисовна,…