Archives for Худеем правильно

Диеты и фитнес

Хочешь быть красивой — будь ею!

"Хочешь быть красивой и здоровой - будь ею!" - Вот мой девиз. Я действительно знаю, как можно оставить свое тело здоровым и красивым на долго. Это не сказка - это…
Дальше »
Диеты и фитнес

Как справиться с ночным обжорством?

Вредной привычкой, которая равноценна курению считают переедание на ночь. Врачи из канадского Центра диетологии проанализировав причины «ночного переедания» разработали курс для борьбы с ним который длился пять дней. Однако для…
Дальше »