Белково-углеводная диета: чередовать и не смешивать
Многие знают о популярной белковой диете, которая строится на дефиците углеводов в рационе питания. Диетологами так же разработана ее модификация - «Белково-углеводная диета», или белково-углеводное чередование. Она более разнообразна и…