Диета голливудских актрис
Женский форум Всего предлагается несколько вариантов. Можем рассмотреть все сразу, но, сначала общие принципы: Продолжительность — 4 дня. Обещают снижение веса на 4 кг (то есть потеряем за это время…
Морковная диета: в чем суть?
Женский форум Морковная диета очень полезна для организма. Она способна не только привести в норму ваш вес, но и очень благотворно повлиять на все происходящие в организме процессы. Морковь является…
Диета, помогающая похудеть раз и навсегда
Женский форум Подавляющее число людей, постоянно задаются важным для них вопросом: «Чем же им следует питаться, чтобы избавиться от лишнего веса?". Многие пытаются похудеть с помощью диет, но в этом…
Низкоуглеводная диета, это путь к депрессии
Женский форум Диеты с ограничением количества углеводов, также известные как «белковые», часто становятся причиной депрессии, установили ученые из Массачусетского технологического института. Организованные ими исследования показали, что недостаток углеводов, развивающийся на…
Комфортная недельная диета для похудения
Женский форум Диета основана на плавном снижении углеводов в рационе, за счет чего сжигаются излишки жира. Специально подобранные комбинации продуктов стабилизируют уровень инсулина и активизируют обмен веществ в организме. Питание…
Монотонная диета – ключ к похудению
Новое исследование установило, что ежедневное однообразное меню является отличным способом сбросить лишний вес. Специалисты из университета Буффало и Вермонт установили, что женщины, которые на протяжении семи дней обедали теми же…
Диета для людей, у которых сидячий образ жизни
Если вы проводите весь день сидя, а вечером не хотите в спортзал, а залечь на диване, не удивительно, что фигура теряет привлекательность. Но "оплывание" - не единственная беда, малоподвижный образ…
Минус 10 килограмм за месяц или Диета из диет
Через пару дней наступит лето и многие усердно проводят время в спортзалах или изнуряют себя строгими диетами. Часто это безрезультатно, еще чаще – заметив результат, разрешаем себе лишний кусок торта.…
Творожная диета: меню, советы, противопоказания
На сегодняшний день стали очень популярны белковые диеты. Одна из них – творожная. Естественно, что для такой диеты покупают обезжиренный творог. Существует 3 вида творожной диеты. Творожная диета №1 На…
Бананово-молочная диета на 3 дня
Бананово-молочная диета отличается крайне строгим рационом, а потому применять ее можно не больше трех дней. О пользе составляющих ингредиентов Бананы содержат много кальция, калия, магния, железа и фосфора, а также…