Волшебная диета на основе активированного угля: миф или реальность?
«Волшебная диета на основе активированного угля!», «Сбросьте лишние килограммы с помощью природного адсорбента!» - подобными рецептами обретения стройности кишит весь интернет. Всего и делов-то – принимай ударную дозу хорошо известного…
Диета на 3 дня
Диета на 3 дня также называется экспресс-диетой или диетой для быстрого похудения. Предназначена она для сбрасывания нужного количества килограммов в ограниченные сроки. Диета на 3 дня является одной из самых…
Диета на 5 дней
5 дней — оптимальный срок для экспресс-диеты, благодаря которой можно быстро сбросить вес, при этом не мучая себя строгими запретами. Диета на 5 дней помогает сбросить до 3-5 кг лишнего…
Диета Кохинхин: суперпопулярный способ похудеть
Эта диета по праву может считаться хитом 2013 года. Нет, она не новая, а хорошо забытая старая, но от этого не менее эффективная. Раскрываем тебе ее секрет. Свое название диета…
Диета Стива Джобса или Что едят гении
Вы когда-нибудь задумывались о том, что ел парень, создавший корпорацию Apple? Уолтер Айзексон в биографии Стива Джобса раскрыл удивительные детали почти что монашеской диеты этого человека-легенды. Во-первых, Джобс был вегетарианцем,…
Восьмичасовая диета способна творить чудеса
Соблюдая эту простую диету, вы сможете избавляться от лишних килограммов и совершенствовать свою фигуру, не отказываясь от употребления любимых продуктов и блюд и не заставляя себя ежедневно посещать спортзал. Речь…
Долгое пережевывание пищи заменит диеты
Если во время трапезы пережевывать каждый кусок минимум 30 секунд, суточное потребление калорий снизится, что благоприятно отразится на талии. По мнению специалистов, долгое жевание помогает мозгу надолго «запоминать» информацию о…
Белково-углеводная диета: чередовать и не смешивать
Многие знают о популярной белковой диете, которая строится на дефиците углеводов в рационе питания. Диетологами так же разработана ее модификация - «Белково-углеводная диета», или белково-углеводное чередование. Она более разнообразна и…
Диета Аткинса — самая-самая: эффективная, популярная, опасная
Диета Аткинса еще известна как Голливудская диета. Именно благодаря диете Аткинса, в прекрасной форме сегодня находятся многие звезды американского кино и шоу-бизнеса. Но есть мнение, что секрет стройности диеты доктора…
Щадящая арбузная диета на 3 дня
Арбуз — уникальный продукт. И дело тут не только в том, что это самая большая ягода в мире, в арбузе содержится огромное количество легко усваиваемых веществ — глюкоза, фруктоза, клетчатка,…